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sábado, 26 de julio de 2014

Vacaciones Espirituales de Maria

En vacaciones aparte de desconectar  , descansar y hacer lo que te apetezca sin horario establecido
El Tarot de Maria te recomienda que dediques algun tiempo a potenciar y fortalecerte espiritualmente
Con tecnicas sencillas y faciles de ponerlas en practicas os indicare como conseguirlo
Cada dia dedica media hora a hacer estos ejercicios
Hazlo sin prisas y cuando sepas que no te van a interrumpir
Decide segun tus preferencias la postura y el lugar
Luz tenue
Cierra los ojos
Respira cogiendo el aire por la nariz y soltandolo por la boca
5 minutos
Contar de el 100 al 0
Hazlo sin prisas
Cuando llegues al 0 deja la mente en blanco
Seguir con los ojos cerrados
Asi en esta situacion deberias estar unos minutos
Empezaras a ver colores puede que se repita el mismo en diferentes tonalidades o colores diferentes
No fuerces la mente deja fluir los colores
Este sencillo ejercicio relajara tu mente y tu espiritu
Y poco a poco podras ir visualizando  y potenciando tu fuerza mental
En unos dias seguire ............

miércoles, 9 de julio de 2014

Feliz dia de descanso

Tarot de Maria en Madrid eltarotdemaria.com consulta Puerta del Sol nº5
Te mereces este dia solo para ti
Ya tendras tiempo de tomar decisiones
Hoy y este momento es solo tuyo
Buen dia